Програма за родители:
От двете чертички🤰🏻
до двете свещички 🎉

Първата програма за родители в България, която превръща съня и грижата за детето в спокойно пътуване – с поетапни стъпки, подкрепа и сигурност до 2-рата годинка.

ЗАПИШИ СЕ ЗА БЕЗПЛАТНА КОНСУЛТАЦИЯ

Това не е просто курс за сън,
а пътешествие към сигурност,
връзка и спокойни нощи.

Родителите търсят структура, но всъщност имат нужда от емоционална сигурност.
Повечето курсове учат „как да приспиш бебето“.
Тази програма показва как връзката ви да стане извор на сън и спокойствие.
👉 Това не е просто курс, а трансформиращо преживяване.

Какво прави програмата уникална

  • Адресира емоционалното изтощение на майката.
  • Съчетава сън + връзка + развитие в триединен модел.
  • Първа програма за семейна хармония, която трансформира цялата динамика.
  • Състои се от активна част 3 месеца с лайфове и консултации. След това подкрепата продължава в групата до 2 години общо.

🤔 Всички програми третират детето като „проект за оправяне“.
👨‍👩‍👦 Тази програма гледа на семейството като система за хармонизиране.

Какво получавате

  • Увереност и спокойствие още по време на бременността.
  • Конкретен план за сън и ритъм през първите 24 месеца.
  • Ресурси за майката – възстановяване, сън, баланс.
  • Силна връзка с бебето чрез ритуали и доверие.
  • Система, а не хаос – яснота какво е нормално за всяка възраст.

Проблемите, които решава програмата

  • Несигурността „Правя ли го правилно?“
  • Изтощението и недоспиването.
  • Противоречивите съвети от интернет и близки.
  • Страхът от грешки и чувство за вина.
  • Липсата на баланс между майка–дете–семейство.

Какво ще получите през
3-месечната активна част

  • Въведение в света на съня – как функционира според възрастта и откъде възникват проблемите.
  • Всичко за хигиената на съня – стая, рутина, безопасност, помощни средства.
  • Режим от ден 1 – как се изгражда и коригира, как се следят грешки, как се преминава през растежни скокове и регресии.
  • Как да коригирате ранни сутрешни ставания, дълги приспивания, чести нощни будения.
  • Всички преходи към по-малко дремки.
  • Работа с кратки дневни дремки.
  • Работа с нощни будения, режим за хранене и кърменето.
  • Асоциации за заспиване и как да ги премахнете.
  • Самостоятелно заспиване, преместване в собствено легло или стая.

🎁 Бонуси

  • Безплатна консултация със Соня – първият бонус, в който ще обсъдите дали програмата е подходяща за вас и ще получите персонализирани съвети за съня на бебето.
  • Достъп до програмата 2 години.
  • Затворена група с родители + достъп до личен канал в Telegram.
  • Допълнителни лекции: родилно и първи дни, кърмене, захранване, растежни скокове, емоционално здраве, приучаване на гърне.
  • След активната част – 6 месеца месечни лайв срещи с въпроси и теми.
  • Един персонален анализ на режима за сън за периода на програмата (в избрано време).
  • Лекция на тема железен дефицит.
  • –15 % отстъпка за персонална работа с проследяване.
Запиши се за безплатна консултация

Какво казват родителите

Всички отзиви ще намериш в Instagram @sonya.sleepcoach

Силата на общността

Общност на родители в същата фаза – споделяне и подкрепа.
Мотивиращо огледало – когато другите прилагат, и ти прилагаш.
Колективна мъдрост – различни истории и решения.
Намалява самотата – групата е твоето „село за отглеждане на дете“.

Запиши се за безплатна консултация

Защо да я избера?

Повечето курсове по сън са просто библиотека от видеа – гледаш, но оставаш сам със съмненията и трудностите.

Персоналната консултация е „спринт“ – решава конкретен проблем, но не дава цялостна система.

Програма „От двете чертички до двете свещички“ е различна.

Това е „маратон“ – пътуване с водач, което осигурява рамка за всички етапи от бременността до 2-рата годинка.

Получаваш поетапни стъпки, жива подкрепа и сигурност, че няма да се изгубиш в хаоса на родителството.

научи повече

За Соня Савова

Соня Савова е сертифициран консултант по детски сън, член на Българската асоциация на консултантите по сън. Майка е на две момчета, едното от които е слънчево дете. Родом от Силистра, тя живее в Барселона и работи с семейства от различни култури, като говори свободно английски, испански и руски.
След години в различни професии Соня намира истинската си мисия – да помага на родители и деца да върнат спокойствието и хармонията у дома. Тя създава собствена система, която съчетава знания за съня, храненето и емоционалното здраве на цялото семейство. Нейният стил на работа се отличава с постоянна подкрепа, индивидуален подход и дългосрочни решения. Соня вярва, че всяко семейство заслужава спокойни нощи и радостни дни, и с топлота и професионализъм помага това да стане реалност.

ЗАЯВИ БЕЗПЛАТНА КОНСУЛТАЦИЯ

Често задавани въпроси (FAQ)

  • Колко време трябва да отделям за програмата?

Активната част продължава 3 месеца, но съдържанието е подадено на малки стъпки. Няма да се налага да „гледаш курс“ часове наред – всичко е съобразено с реалното ежедневие на родителите.

  • Ако вече имаме проблеми със съня, ще помогне ли програмата?

Да. Програмата обхваща всички етапи от бременността до 2 години – включително трудности като чести нощни събуждания, ранни ставания, регресии и растежни скокове.

  • Какво включва безплатната консултация?

В първия бонус – безплатна консултация – обсъждаме дали програмата е подходяща за вашето семейство и получавате конкретни съвети за съня на вашето дете.

  • Ще се чувствам ли сама в процеса?

Не. Получавате достъп до затворена група с родители в същата фаза, както и личен контакт със Соня. Общността е „село за отглеждане на дете“ – място за подкрепа и споделяне.

  • Какво става след тримесечната активна част?

Остават ви всички материали и достъп за цели 2 години. Освен това ще имате 6 месеца допълнителни месечни лайв сесии със Соня.

  • Ако пропусна някой модул или лайв, губя ли достъп?

Не. Всички материали остават в архива и можете да се върнете към тях по всяко време.

  • Как се различава от персоналната консултация?

Консултацията е „спринт“ – решава моментен проблем. Програмата е „маратон“ – дава система и подкрепа за всички предстоящи етапи.

  • Имам друг въпрос…

Изпрати своя въпрос чрез контактната форма тук и ще ти отговоря при първа възможност.

Готова ли си за спокойни дни и нощи?

Първата стъпка е лесна – запиши се за безплатна консултация със Соня Савова и открий дали програмата е за теб.

ЗАПИШИ СЕ ЗА БЕЗПЛАТНА КОНСУЛТАЦИЯ

Вече ми се довериха

1000+

Семейства, върнали спокойния си сън

+3 год.

Опит като сертифициран консултант по детски сън

3 езика

Български, Английски, Испански (работа с международни семейства)

1 мисия

Спокойни нощи и хармонични семейства!

Заповядай в моя безплатен канал:

telegram